Smoothie banane-noisette

Il y a des périodes comme ça, où la fatigue se fait ressentir, on n’est pas vraiment motivé. Dans ces cas là, on a envie d’un peu de simplicité.

En plus, c’est l’automne, la luminosité n’est déjà plus la même, le temps est tout grisouille et on manque d’énergie… Alors pourquoi ne pas commencer la journée (ou l’après-midi, ou la soirée, why not?) avec un petit smoothie réconfortant ? Vous êtes d’accord ? Alors on y va!

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Smoothie Banane-Noisette

4 personnes Préparation : 5 min.

 

Ingrédients :

  • 2 bananes
  • 4 verres de « lait de noisette » (délice noisette bio de Bjorg par exemple)
  • 4 cuillères à soupe de cacao

Recette :

Couper les bananes en rondelles et les mettre dans le bol du blender.

Ajouter le lait de noisette et mixer le tout 30 sec.

Servir bien frais en ajoutant une cuillère à soupe de cacao.

 

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Aller hop, maintenant vous êtes au top pour attaquer la journée!

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2 thoughts on “Smoothie banane-noisette

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